Deine Seite für ein individuelles Training
Herzlich Willkommen zu Crossing Limits!
Hier könnt ihr jederzeit kostenfrei auf verschiedene Zirkeltrainings zugreifen.
Damit für jeden etwas dabei ist, gibt es:
- einige Tutorials für Anfänger
- integrierte Zeitintervalle für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
- in Schwierigkeitsgrade eingeteilte Übungen
Und für diejenigen, die Fitnessgeräte Zuhause haben, noch weitere Wahlmöglichkeiten,
wie z.B. Zirkeltrainings mit den Kettlebells, Widerstandsbänder, dem Petziball, Bosu, Sandsack
oder auch mit verschiedenen Geräten!
Anfängern wird empfohlen, "1. Tutorial" mindestens einmal durchzumachen. Fortgeschrittene und Profis können sich beim ersten Besuch direkt "2. Infos zum Training" durchlesen und anschließend ins "3. Training" starten.
Alles ist jederzeit über Handy, Tablet oder PC abrufbar.
Ich hoffe, ihr habt viel Spaß mit der Seite und einige schöne Trainings - egal wo ;)
Über Kommentare im Gästebuch, auf Instagram oder Youtube freue ich mich natürlich ;)
1. Tutorial
2. Infos zum Training
3. Training
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Dort findest du regelmäßig neue Posts und Videos
Viel Spaß beim Trainieren!
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